Parfois il faut savoir tourner sa langue sept fois dans sa bouche avant de parler 🙂 Sur la ligne de départ je me demandais encore ce que je faisais là le jour de mes 29 ans à 7h30 du matin ! Et voilà le départ du trail des trois Pics est donné, c’est parti pour 50km de pur bonheur… Le départ est donné sous une petite pluie, je suis engagé sur le trail solo et des collègues le réalisent en relais, à la vue de ma grande préparation physique j’aurai du faire comme eux 🙂 Bref c’est parti, premier objectif à atteindre c’est le pic du Gar, les deux premiers kilomètres sont tranquille, ensuite une montée bien est rude, elle mets dans le bain directement et on arrive assez rapidement sur le haut, où le froid et la pluie sont au IMG_2092rendez-vous, je me retrouve très vite à avoir froid, j’enfile en vitesse ma veste pour la longue descente vers le premier relais. La descente est rendue très glissante avec la pluie et l’herbe, je glisse bien trois-quatre fois. La seconde partie de la descente est réalisée sur du chemin forestier, ca descends tranquillement mais c’est long. J’arrive au relais de la Couage, on nous annonce qu’avec la météo la montée du pic du Cagire est annulée, une déviation bien plus courte (soi-disant) est mise en place, je poursuis mon chemin. dans la descente pour atteindre le troisième relais je ressens un début de crampe dans le mollet gauche, hum 25ème km, ce n’est pas bon signe ! Néanmoins me voilà arrivé au second relais après un petit mur que je n’attendais pas du tout, je prends mon temps, rempli mon camelbak, manges et bois à ma soif, puis repars.IMG_2133

Bon je ne repars pas pour longtemps, je suis pris quelques centaines de mètres après par des crampes aux ischios, impossible à faire passer, je songe même a arrêter, mais ce n’est pas dans mes habitudes. Au bout de 15 minutes d’étirements ca passe, je remercie également une coureuse pour les deux cachets anti crampes, ca m’a surement aidé pour le reste de la course. Comme vous vous en doutez, le reste du trail a été une alternance de course marche étirements, avec un arrêt à chaque ravitaillement pour bien m’alimenter !!

Finalement je souhaitais faire 6h00, je réalise 6h59m42s ! Mis à part les crampes, aucune douleur a déplorer  , depuis mon mal de genou sur de longues distances et l’adoption de semelles orthopédique j’étais anxieux, mais tout c’est bien passé et ce sera ma victoire du jour  🙂

Un trail très bien organisé, les ravitaillements sont corrects et les bénévoles clairement impliqués, dommage que la météo n’était pas réellement au rendez-vous. A refaire l’année prochaine avec une meilleure préparation 😉

Petite dédicace à Jésus et son beauf, puis Thomas. A la prochaine.

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Site du trail des trois Pics ici